[뉴시니어 = 노태영 기자] 4일 전북특별자치도 익산시(시장 정헌율) 함열여고에서는 늦깎이 여고생들을 환영하는 특별한 입학식이 열고, 올해 신설된 만학도반 학생 16명이 참석해 눈길을 끌었다.
이날 만학도(시니어)반에 입학한 박정순씨(64)가 첫 등교를 하며 "교복을 입은 채 스쿨버스를 타고 고등학교에 등교하게 된 것이 꿈만 같아요. 평생의 한을 다 푼 기분이다"라고 소감을 전했다.
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[뉴시니어 = 노태영 기자] 경기도 여주시(시장 이충우)는 관내 소상공인 지원을 통한 지역경제 활성화를 위해, 4일부터 31일까지 세대별로 응원지원사업 신청접수를 받는다고 밝혔다. 지원내용은 청년 소상공인 응원금 지원사업 대상자 10명에게 지역화폐 50만원, 낀낀세대(40대) 소상공인 응원 지원사업 대상자 10명에게 지역화폐 50만원, 신중년 5060 행복나눔 지원사업 대상자 15명에게 지역화폐로 56만원을 지원한다. 지원 대상자는 주민등록상 주소지와 사업장 주소지가 공고일 기준 시로 되어 있어야 하며, 청년은 2007년생~1986년생, 낀낀세대(40대)는 1985년생~1976년생, 신중년 5060은 1975년생 ~ 1965년생이다. 자세한 내용은 시 소상공인지원센터 홈페이지를 참고하거나 전화로 문의하면 된다. 신청 및 접수는 시 소상공인지원센터를 방문하거나 이메일(sosang21@naver.com)로 접수하면 된다. 유준희 시 소상공인지원센터장은 “이번 지원사업을 통해 청년, 낀낀세대, 5060 신중년 소상공인 모두에게 도움이 되길 바라며, 앞으로도 관내 소상공인 지원에 최선을 다하겠다”고 말했다.
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 날이 따뜻해지기 시작하는 3월부터 무릎 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자가 큰 폭으로 증가한다. 근육은 관절에 가해지는 힘의 크기를 줄여주는데, 날씨가 풀리면서 야외활동 등 활동량이 늘어나면 아직 경직돼 있는 근육이 무릎 관절을 잡아주는 힘이 부족해 통증으로 이어질 수 있다. 실제 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 무릎관절증으로 병원을 찾는 환자는 3월 큰 폭으로 늘어난다. 2021년 2월 57만4391명이었던 무릎관절증 환자 수가 3월에는 70만2725명으로 약 22% 증가했다. 2022년 약 11%(2월 59만6011명, 3월 66만2778명), 2023년 약 14%(2월 68만명, 3월 77만6388명)로 증가했다. 부평힘찬병원 정형외과 김태섭 원장은 “초봄에는 일교차가 심하고, 낮은 기온에 적응돼 있는 몸의 관절부 인대와 근육이 수축되고 유연성이 떨어져있는 상태다”라며 “약화된 근육은 관절을 지지하는 힘이 떨어지고, 갑자기 활동하면 사소한 동작에도 관절이 통증을 더 심하게 느낄 수 있다”라고 말했다. 큰 일교차, 무릎 통증 가중시킬 수 있어 무릎 연골은 무릎 관절 위아래 뼈 사이에서 일종의 쿠션처럼 완충 역할을 하는데 심한
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 노화의 속도를 늦추고 건강한 삶을 오래 유지하는 생활 습관을 의미하는 저속노화(슬로에이징) 열풍이 거세다. 저속노화는 단순히 오래 사는 것을 의미하는 것이 아니다. 신체적·정신적으로 ‘건강하게’ 나이 들면서 ‘오랫동안 건강하게 사는 것’을 의미한다. 흥미로운 점은, 저속노화 열풍은 세대를 막론하고 확산되고 있다. 노화와는 거리가 있다고 생각되는 MZ세대 사이에서 식후용으로 혈당 상승을 억제하는 음료를 먹고, ‘맵고, 달고, 짠’ 편의점 도시락 사이에서 ‘저속노화 도시락’을 먹었다는 인증사진이 올라온다. 젊은 나이부터 웰에이징(well-aging)을 위해 노력해 스스로를 적극적으로 관리하려는 목적이다. 이러한 저속노화 열풍은 셀프케어(자기 돌봄) 확장과도 결을 같이 한다. 신체적, 정신적, 사회적 요구를 스스로 인식하고 관리하는 능력인 셀프케어는 단순한 건강 관리에 그치지 않고, 사회적 참여, 정서적 건강 유지, 일상 활동의 독립성까지 포괄한다. 과거 셀프케어의 의미는 스스로의 경쟁력을 높이기 위한 ‘자기 계발’과 같은 의미였다. 그러나 코로나19 이후, 스스로를 잘 보살피고 돌보는 것이 진정한 의미의 자기 돌봄으로 변모했다. 평생
[뉴시니어 = 노태영 기자] 서울시(시장 오세훈)는 올해부터 어르신 운전면허 자진 반납 교통카드 지원사업에 참여하는 70세 이상 어르신에게 20만 원이 충전된 교통카드를 지급(반납 시 최초 1회 제공)한다고 5일 밝혔다. 기존 10만 원 대비 2배 늘어난 금액으로 시가 2019년부터 시작한 이 사업을 통해 2024년까지 약 10만 명의 어르신이 운전면허를 반납하고 교통비를 지원받았다. 시는 대한민국이 초고령사회에 진입하면서 어르신 비율이 높아지고 있는 데다 운전 미숙 등 고령 운전자 사고 우려와 불안이 커지고 있는 점 등을 감안, 원활한 어르신 운전면허 반납을 유도하고 교통사고 등으로 인한 사회적 비용을 줄여나가기 위해 지원 금액을 상향키로 했다고 설명했다. 한국교통연구원의 고령 운전자 운전면허 자진 반납 정책의 교통사고 감소 효과에 관한 연구(2024년)에 따르면 65세 이상 면허소지자 1명이 면허 반납 시, 연간 약 42만 원의 사회적 비용이 감소하는 것으로 분석됐고, 70세 이상 운전자 교통사고가 시 전체 운전자 대비 약 1.9배 높다는 통계(2023년)에 비춰 면허 자진 반납 지원사업 확대가 교통사고를 줄여나가는 데 도움 될 것으로 시는 기대하고 있다
[뉴시니어 = 노태영 기자] 충남 태안군(군수 가세로)이 노인복지 분야에 역대 최다인 1000억여 원의 예산을 투입해 ‘행복한 노후’ 지원에 앞장선다. 5일 군에 따르면 올해 노인복지 분야는 노인일자리 지원, 노인복지관 및 경로당 지원, 기초연금, 노인돌봄 서비스, 어르신 영양더하기 사업, 우리마을 참 어르신 지원 사업 등 총 1046억 원의 예산을 편성했고, 지난해 957억 원 대비 89억 원이 늘어난 것으로, 1000억 원 돌파는 군 최초다. 군은 올해 노인일자리 사업의 적극적인 추진에 힘써 지난해보다 350명 늘어난 5467명에 노인일자리를 제공하고, 역대 최다이자 5년 연속 도내 최다로, 총 219억 1500만 원의 예산이 투입되는데. 지난 2월 노인일자리 발대식을 시작으로 본격적인 사업 추진에 돌입했으며, 안전교육을 강화하고 현장 모니터링을 실시하는 등 참여자 안전관리에도 만전을 기한다는 방침이다. 또한 노인여가활동 증진을 위해 올해 35억 원을 들여 노인복지관 3개소 운영을 지원하고 경로당 운영과 프로그램 보급에도 나서 노년층의 활기찬 노후생활을 돕는다. 특히, 그동안 군비로 추가 지급해 오던 경로당 난방비를 국가정책 기조에 발맞춰 운영비로 변경
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 건강한 디저트를 선도하는 조인앤조인의 브랜드 널담의 완전영양 통밀식빵이 GS25 편의점에서 ‘저속노화 간편식’으로 자리 잡으며 폭발적인 인기를 끌고 있다. 출시 이후 지속적인 고객들의 재구매와 입소문 효과로 일부 매장에서는 제품을 찾기 어렵다는 소비자들의 문의가 끊이지 않고 있다. 널담 완전영양 통밀식빵은 천연재료를 사용하여 33종 영양성분을 설계한 것이 특징이다. 고단백, 저당은 물론 고식이섬유, 비타민, 미네랄까지 함유되어 있어 간편한 식사 대용으로 바쁜 현대인들에게 최적화된 저속노화 간편식으로 평가받고 있다. GS25 널담 완전영양 통밀식빵은 플레인과 비트 두 가지 맛으로, 한 봉지 2,300원이라는 합리적인 가격으로 뛰어난 가성비까지 갖추고 있다. 소비자들 사이에서 “간편하고 맛있다”, “가성비가 좋다”, “구하기 어려울 정도로 인기가 많다” 등의 긍정적인 반응이 이어지면서 일부 GS25 매장에서는 품절 사태가 발생하고 있다. 널담은 이러한 고객 성원에 보답하기 위해 3월 한 달간 GS25에서 2+1 이벤트를 진행한다. 널담 관계자는 “최근 많은 소비자들이 건강을 고려하면서도 간편하게 즐길 수 있는 저속노화 제품을 찾고 있
[뉴시니어 = 노태영 기자] 경기도(도지사 김동연)는 감염병 발생 현황 분석을 강화하고 신속한 대응 체계를 구축하기 위해 매주 주간 감염병 발생 점검회의를 연다. 도에 따르면 4일 감염병관리지원단이 주관하는 점검회의는 온라인 영상회의(Zoom) 방식으로 매주 월요일 오후 3시부터 약 30분간 진행되며 휴무일인 경우에는 다음날 진행된다. 교육청, 보건환경연구원 및 도내 31개 시·군 보건소 등 감염병 관련 관계기관 관계자들이 참석해 지역 내 감염병 동향과 대응 방안을 논의하고, 회의에서는 최근 3주간 도에서 보고된 감염병 발생 현황 자료를 제시하고, 법정감염병 신고 건수의 증감 추이를 전주 및 전년 동기간과 비교해 증가 또는 감소 경향을 파악하며, 인플루엔자를 포함한 주요 감염병의 발생 동향도 전국 평균과 대비해 도의 현황을 점검한다. 아울러 최근 3개년도의 감염병 발생 데이터를 분석해 장기적인 유행 흐름을 살펴보고, 국내외 감염병 동향 정보를 공유하면서 도민들이 준수해야 할 예방 수칙 이행 상황도 함께 점검한다. 특히 주간 소식지에는 올해 유행하고 있는 감염병을 감염병관리지원단에서 선정해 전파 경로나, 증상, 치료, 예방 수칙 등을 알려줌으로써 감염병 예방
[뉴시니어 = 노태영 기자] 충북도(도지사 김영환)가 4일 노인의 안정적인 일자리 창출과 공동체사업단 활성화를 위해 2025년 노인일자리 공동체사업단 지원사업을 확정했다. 이번 지원을 통해 초기투자비 3개소에 총 1억 1,200만 원, 노후장비 개선비 2개소에 총 3,800만 원을 지원하기로 결정했고, 1차 서류심사 및 현지조사, 2차 위원회 심사를 거쳐 최종 의결되었으며, 총 1억 5,000만 원을 지원한다. 선정된 사업단은 노인의 기술과 경험을 활용한 경쟁력 있는 일자리 창출을 목표로 하며, 신규 창업 지원 및 노후 시설 개선을 통해 지속가능한 노인 일자리 환경을 조성할 계획이다. 노인일자리 공동체사업단은 다수의 노인이 협력하여 지속 가능한 경제활동을 펼칠 수 있도록 지원하는 일자리 모델로 기존의 단기·단순 노동 중심의 노인일자리사업과 달리, 공동체사업단은 노인의 기술과 경험을 적극 활용하여 창업 형태로 운영되며, 수익 창출과 장기적 운영이 가능한 점이 특징이다. 올해 초기투자비 지원 대상에는 제천시니어클럽 ‘청생당’ 사업단(퓨전 꽈배기 생산·판매), 충주문화시니어클럽 ‘충주 할매약과’ 사업단(전통과자 생산·판매), 청주우암시니어클럽 ‘카페 가드’ 사업단
[뉴시니어 = 노태영 기자] 경기도(도지사 김동연)와 경기도일자리재단은 중장년 맞춤형 일자리 사업 ‘경기 베이비부머 인턴십’의 참여기업과 참여자를 모집한다. 4일 도에 따르면 경기 베이비부머 인턴십은 40세 이상 65세 미만 도민이 경력 전환이나 재취업을 할 수 있도록 일 경험과 전문성을 살린 컨설턴트 활동 기회를 제공하고, 일자리 수요와 경력, 기업의 수요에 따라 사업 유형을 ‘기업근무형’과 ‘컨설팅형’으로 구분하고, 올해 50억 원의 도비를 투입해 중장년층 1천 명을 지원할 계획이다. 기업근무형 인턴십은 40세 이상 65세 미만의 도민을 3개월간 인턴으로 채용하는 경기도 소재 기업에 근로자 1인당 월 120만 원을 지원하는 것으로, 지원 규모는 연 9백 명이다. 참여를 원하는 기업은 4일부터 28일까지, 인턴십을 희망하는 중장년은 10일부터 모집 마감 시까지 잡아바어플라이 통합접수시스템에 참여 신청서를 제출하면 된다. 컨설팅형 인턴십은 전문 지식과 숙련된 경험을 가진 중장년 1백 명이 컨설턴트가 되어 기업에 컨설팅을 제공하고, 컨설턴트 활동을 위한 필수·심화 교육을 진행하고, 컨설팅 회당 30만 원(연 최대 24회)의 활동비를 지원할 예정이다. R&
[뉴시니어 = 노태영 기자] 충북 영동군(군수 정영철)이 주민 스스로 매일 운동하는 '2025년 건강 100세 행복마을 만들기' 사업을 본격 운영한다고 28일 밝혔다. 건강 100세 행복마을 만들기는 건강지도자의 지도하에 건강관리가 필요한 마을 주민들이 외부 강사 도움 없이 자율체조, 마을 안길 걷기 등 신체활동을 통해 스스로 건강을 실천하는 주민 주도형 건강증진사업으로 2012년 3개 팀 82명의 참여로 시작해 매년 점진적으로 확대됐으며, 2025년에는 29개 팀 402명이 군 전 지역에서 운동을 진행하는 가운데, 주민이 선출한 건강지도자 47명이 각 마을에서 운동 조력자로 활동하고 있다. 군 보건소는 지난 27일 건강지도자 임명장 수여 및 사업설명회를 개최했다. 이날 건강지도자들은 ‘건강 영동’ 실현을 위한 각오를 다졌다. 건강 100세 행복마을 만들기은 단순한 운동에 그치지 않고 매월 자율회의를 개최해 운동 효과에 대한 소감 나누기, 경로당 및 골목길 청소, 아픈 팀원 돌보기 등 다양한 활동을 하고, 이를 통해 주민 간의 지속적인 교류와 운동을 장려하며, 건강한 노후생활을 위한 마을 공동체 활성화에도 기여하고 있다. 보건소 관계자는 “100세 시대를 맞