[뉴시니어 = 조성윤 기자] 노년기 근육량과 근력이 줄어들고 복부 비만이 함께 있는 근 감소성 비만이 치매 위험과 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 27일 미국 과학진흥협회 과학 뉴스 사이트 유레크얼러트에 따르면 일본 쥰텐도 대학 의학부 내과 전문의 다무라 요시후미 교수 연구팀이 '분쿄(文京) 건강연구' 참가 노인 1615명(65~84세)을 대상으로 진행한 연구 결과 이런 사실이 밝혀졌다. 연구팀은 이들을 △비만 △근 감소증 △근 감소성 비만에 해당하는 노인과 △비만도 근 감소증도 없는 노인(대조군) 등 4그룹으로 나누었다. 근 감소증은 악력 측정을 통해 남성 28kg 이하, 여성 18kg 이하를 기준으로 판정했고 비만은 체질량 지수 25 이상을 기준으로 했다. 그 결과 21.2%는 비만, 14.6%는 근 감소증, 4.7%는 근 감소성 비만, 59.4%는 비만도 근 감소증도 없는 것으로 밝혀졌다. 연구팀은 더불어 몬트리올 인지 평가 점수가 22점 이하이면 MCI, 간이 정신상태 검사 점수가 23점 이하이면 치매로 판정했다. 전체적으로 근 감소성 비만 노인들이 MCI와 치매 판정률이 가장 높았다. 이어 근 감소증, 비만, 대조군 순으로 MCI와 치매 판정률이
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 한국레저산업연구소에 따르면 2019년 약 420만 명이었던 국내 골프인구가 2021년에는 515만 명으로 증가했다. 특히 여성 골프인구 증가가 눈에 띄는데, 신한카드 빅데이터연구소에 따르면 2019년 대비 2021년 상반기 60대 여성의 실외 골프장 이용 건수가 58% 상승했다. 골프의 계절이라고 불릴 정도로 라운딩을 나가기 좋은 요즘, 라운딩 전후로 챙겨먹으면 좋은 제품들은 무엇일까. 천호엔케어 ‘우먼솔루션’은 개별인정형 기능성 원료 석류농축액을 함유한 파우치 타입의 건강기능식품으로 갱년기 여성 건강과 피부 건강을 동시에 챙길 수 있는 제품이다. 터키 안탈리아산 석류만을 엄선하여 사용했으며, 하루 두 팩으로 간편하게 석류의 기능성분인 엘라그산을 31.92mg 섭취할 수 있다. 국내 갱년기 여성 대상으로 진행한 기능성 석류농축액 8주 인체적용시험결과, 갱년기 상태 및 폐경기 지수가 개선된 것이 확인된 바 있다. 또한 피부보습 및 자외선으로 인한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있어 장시간 야외활동을 하게 되는 골프 시즌에 섭취하기 좋은 제품이다. 골프는 평균 경기 시간이 4-5시간 소요되는 만큼 체력 소모가
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 중앙대학교 미래교육원은 2022학년도 1학기 능력개발 시니어모델 입문과정, 시니어 명품성우과정 수강생을 모집한다. 중앙대 미래교육원 능력개발과정은 사진센터, 부동산아카데미, 시니어모델, 시니어성우, 스타일전략 컨설턴트 등 전문교육과정으로 구성되어 있으며, 이론과 실전을 겸비한 체계적인 커리큘럼을 운영하고 있다. 능력개발과정은 이론과 실전을 겸비한 체계적인 커리큘럼뿐만 아니라 지친 삶에 새로운 활력을 불어넣을 활동이 가능하다. 시니어명품성우과정은 본인의 목소리를 통해 세상과 소통하고자 하는 시니어를 대상으로 수강생을 모집하고 있다. 성우에게 필요한 발성과 호흡 기초 이해 및 자기 목소리 진단을 통해 신체 훈련과 발성훈련을 위한 초석을 다진다. 또한, 성우 공채 문제 실습 녹음 연습과 함께 애니메이션 더빙연습, 라디오 드라마 실습, 내 전화 컬러링 셀프 제작하기, 동화 낭독으로 캐릭터 연기 익히기, 나의 인생 시 녹음하기, 낭독콘서트를 위한 리허설 등의 실습을 진행한다. 총 15주 수업으로 진행되며 수료 후 중앙대학교 총장명의 수료증이 수여된다. 또한 시각장애인 봉사단체 ‘실로암’, ‘구로나눔장애인생활자립센터’와의 낭독봉사를 진행하고
[뉴시니어 = 조성윤 기자] NS홈쇼핑이 시니어 모델 인플루언서와 함께 엑스틴(X-teen) 세대 고객을 위한 라이브커머스를 강화한다. NS홈쇼핑은 지난 19일 판교 사옥에서 라이브커머스 공식 엠배서더인 'N플루언서 2기'임명식을 진행했다고 20일 밝혔다. 'N플루언서'는 NS홈쇼핑의 라이브커머스 '엔라방'과 함께 상품 개발은 물론 모바일 콘텐츠 제작과 방송 진행까지 다양한 활동을 하는 공식 엠배서더이다. 지난해 6월에 선발된 1기가 SNS 인플루언서 위주였다면, 이번에 임명된 2기는 엑스틴 세대와 공감하는 시니어 모델을 중심으로 선발했다. 이날 임명된 'N플루언서 2기'는 시니어 광고, 한복 모델로 활동하며 미시즈 모델 대회에서 대상을 수상한 심유정 모델을 비롯해, 대구경북시니어모델협회에서 활동하는 시니어 모델 10명 등 총 11명이다. 새로운 N플루언서의 첫 방송은 오는 23일 오후 7시, 실용적인 감각의 멀티코디 브랜드 '바띠(BATTUE)'를 소개하는 패션 프로그램으로 심유정 모델이 진행한다. 일상에서 다양하게 소화할 수 있는 풀착장 코디 콘텐츠를 선보이고, 활용성 높은 이지웨어와 잡화를 판매할 예정이다. 앞서, NS홈쇼핑은 '조아맘', '코코블랙'
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 하나금융경영연구소는 ‘뉴시니어가 원하는 금융’ 보고서를 발표했다. 이번 보고서는 금융자산 1억원 이상을 보유한 만 50~64세 이상을 뉴시니어로 명명하고 뉴시니어 1000명을 대상으로 실시했다. 조사결과에 따르면 뉴시니어가 금융상품을 선택할 때 고려하는 요건(복수응답)으로는 ‘원금보장’(55.7%)과 ‘정기적 수익 발생’(55.3%)이 1·2위를 차지했다. 통상 연령대가 높을 수록 투자 성향이 ‘수익성’보다는 ‘안정성’을 중요시한다는 통설대로였다. 이들이 기대하는 금융상품의 수익률은 ‘5~6%’라는 응답이 가장 많았다. 보고서는 “향후 가입의향이 높은 상품은 파킹통장, 간접투자상품, 외화상품 등으로 나타났다”며 “특히 간접투자상품 중 ‘월 지급식 펀드’와 ‘주가지수연계펀드’, ‘ETF(상장지수펀드)’에 관심이 높은 것으로 조사됐다”고 설명했다. 최근 6개월간 금융거래시 이용하는 채널로는 ‘뱅킹앱’이 83.3%로 가장 많았으며 ‘인터넷뱅킹’이 75.8%로 뒤를 이었다. 영업점을 이용한다는 응답은 49.3%에 그쳤다. 특히 최근 1년내 새롭게 거래를 시작한 금융기관의 경우 ‘토스’나 ‘카카오페이’와 같은 핀테크·빅테크 기관이 많았다.
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 남성 노인은 식사에서 김치ㆍ장아찌를 제외한 채소ㆍ과일 섭취를 늘려야 하고, 여자 노인은 식사에서 탄수화물 위주 식사에서 탈피해 에너지 적정 비율을 유지하는 것이 중요하다는 연구결과가 나왔다. 남녀 노인 모두에서 우유ㆍ유제품과 잡곡ㆍ과일을 지금보다 더 많이 섭취해야 하는 것으로 나타났다. 18일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 안동대 식품영양학과 이혜상 교수가 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 65세 이상 노인 4,247명(남 1,842명, 여 2,405명)을 대상으로 식생활평가지수를 산출한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(우리나라 고령자의 식생활평가지수와 건강습관, 정신건강 및 영양섭취상태 관련성 분석: 2016∼2018 국민건강영양조사 자료)는 대한영양사협회 학술지 최근호에 실렸다. 이 연구에서 우리나라 노인의 식생활평가지수는 평균 67.5점이었다. 식생활평가지수는 식생활지침을 준수하는 정도를 점수화해 식생활의 질을 평가하는 것으로 만점은 100점이다. 식생활평가지수를 구성하는 항목 중 점수가 50점 미만인 것은 우유ㆍ유제품 섭취(25.5점), 탄수화물 에너지 섭취 비율이었다. 이는 우리나라 노인의
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 코로나 펜데믹 이후 급증한 건강에 대한 관심으로 인해 몸속 건강 향상을 위한 이너 뷰티의 중요성에 대한 인식이 확산되면서 관련 식품에 대한 수요가 증가하고 있다. 한국건강기능식품협회에 따르면 국내 건강기능식품 시장은 2021년 5조 454억대로, 이너뷰티 시장 역시 약 6000억원의 규모를 기록하며 관련 시장의 확대와 함께 꾸준히 동반 성장하고 있다. 이너 뷰티 제품을 챙겨 먹는 것에서 나아가 일상에서도 꾸준하게 실천할 수 있는 이너 뷰티 습관을 통해 보다 지속가능한 건강을 추구하는 라이프 스타일로 소비자들의 방향성이 이동하고 있는 가운데 캘리포니아 아몬드 협회가 뷰티 간식 아몬드를 활용해 일상에서도 쉽고 간편하게 실천할 수 있는 이너뷰티 팁을 소개한다. 식물성 오일과 녹황색 채소, 견과류에 풍부하게 함유되어 있는 비타민E는 외부 오염 물질과 자극으로부터 신체를 보호하는 강력한 항산화 영양소로 피부 건강을 지켜주는 대표적인 필수 영양소이다. 체내에서 합성되지 않아 식품을 통해 섭취해야만 하는 비타민E를 가장 효율적으로 섭취하는 방법은 나무 견과류 중 가장 많은 양의 비타민E를 함유하고 있는 아몬드를 섭취하는 것이다. 한 줌 아몬드
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 고콜레스테롤혈증 환자가 한국형 지중해식 식사를 2주간 지속하면 상태가 크게 개선된다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 공복 혈당과 총콜레스테롤 수치도 한국형 지중해식 식사 후 눈에 띄게 감소했다. 16일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 연세대 강남세브란스병원 가정의학과 이지원 교수팀이 2020년 4월∼2021년 5월 고콜레스테롤혈증 환자 92명을 대상으로 한국형 지중해식 식사의 효과를 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(칼로리 제한 지중해식 식단이 한국 고콜레스테롤혈증 환자의 혈중 지방 상태에 미치는 영향 분석, Effects of a Calorie-Restricted Mediterranean-Style Diet on Plasma Lipids in Hypercholesterolemic South Korean Patients)는 영양학 분야의 권위 있는 학술지 ‘뉴트리언츠’(Nutrients) 최근호에 실렸다. 이 교수팀은 연구 대상인 고콜레스테롤혈증 환자를 두 그룹으로 나눈 뒤 2주간 한 그룹엔 칼로리 제한 한국형 지중해식 식사, 다른 그룹엔 일반 음식을 제공했다. 다음 2주엔 두 그룹이 식사 종류를 서로 바꿔
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 동아제약(대표 사장)은 혈행 개선 건강기능식품 브랜드 ‘써큐란’이 방송인 오상진을 전속 모델로 발탁하고 혈행 개선 케어 전문 브랜드로서 재도약에 나선다. 혈행 개선 케어 전문 브랜드 써큐란은 1994년 출시하여 뛰어난 제품력과 함께 탤런트 김창숙씨를 모델로 기용하며 동아제약의 대표 브랜드로 자리 잡았다. 2020년 건강기능식품으로 전환 발매하며 써큐란의 전통을 이은 다양한 제품을 출시했다. 이번 전속 모델 발탁에 대해 방송을 통해 전문성과 신뢰감을 주는 이미지를 가진 오상진씨가 브랜드가 추구하는 이미지에 부합하여 선정하게 되었다고 밝혔다. 써큐란은 소비자들의 라이프 스타일, 건강 상태, 연령에 따라 선택이 가능하다. 써큐란 알파는 은행잎 추출물, 감마리놀렌산, 비타민B6를 함유하여 혈행 및 기억력 개선, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있으며, 써큐란 알티지오메가-3는 생체 흡수율이 높은 rTG형 오메가-3로 혈행 및 기억력 개선, 건조한 눈 건강에 도움을 줄 수 있다. 또한, 써큐란 코큐텐은 코엔자임Q10 100mg, 비타민A, C, E, B6, B12, 엽산, 셀렌을 함유하여 항산화 및 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있
[뉴시니어 = 조성윤 기자] 채식주의자이거나 유제품을 멀리하거나 음식에 소금 첨가를 꺼리는 사람이라면 요오드 부족 상태이기 쉽다는 기사가 미국의 유명 일간지에 실렸다. 요오드는 대중에게 주목받는 영양소는 아니지만, 건강한 식단의 선택이 아니라 필수 영양소라고 했다. 11일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 대중지 ‘US 뉴스 앤 월드 리포트’는 “요오드 : 요오드 함유 식품과 요오드가 필요한 이유”(Iodine: What Foods Have It and Why You Need It)란 2일자 기사에서 요오드를 집중 조명했다. 요오드는 갑상선 호르몬인 티록신(T4, thyoxine)과 트라이아이오딘화티로닌(T3, triodthyronine)을 만드는 데 필수적이다. 갑상선 호르몬은 단백질 합성, 대사와 효소 기능을 포함한 신체의 다양한 반응 조절에 핵심 역할을 한다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성에서 요오드는 아기의 뼈와 뇌 발달에 매우 중요하다. 요오드 결핍은 유아의 지적 장애의 예방 가능한 원인이다. 연구에 따르면 태아기의 요오드 결핍은 돌이킬 수 없는 신경 인지 결함과 낮은 아동기 IQ를 유발할 수 있다. 일반적으로 성인은 하루
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UPDATE: 2025년 05월 12일 17시 07분
